今まで適応障害そのものに触れていなかった気がするので、少し書いてみます。 適応障害・・・人は慣れない環境やいろんな出来事からストレスを受けます。それに適応するために体は働き、受けるストレスに慣れていき、社会生活を営んでいきます。その適応する…

連続で書きたい気分なので色々と書きたいと思います。 皆さんは今の仕事に満足しているでしょうか？私は今の介護の仕事は自分には合っていないと重々分かっていながらも働いています。だからこそ適応障害も発症してしまったのだとは思うのですが 人それぞれ…

世の中、生きづらいと感じることがたくさんあると思います。経済的なこと、人間関係、仕事、周りの環境、様々な要因があります。 私は特に仕事に出勤できない日があることで、生きづらさを感じてしまいます。 仕事に行けない＝給料減、生活苦、職場での立場…

最近感じていることですが、自分が本当に適応障害の診断であっているのか、自信がなくなってきました 特にいい時、悪い時の浮き沈みの症状は躁うつのような症状に感じます。だいたい少しテンションが上向いていた後に、ガクッと調子が悪くなります。このアッ…