今日もお疲れさまです。 怒りっぽい自分がすごく嫌いだなと感じることが多いここ最近。 皆さんもイライラすることが多々あると思います。 私も些細なことでイライラしてしまい、怒ってしまうことがあります。 特に最近は子どもの自我が強くなってきていて、…

皆さんお疲れさまです。 今週はなんとか心穏やかに、落ち着いて過ごすことができたように思います なかなか調子の波が無くならない日々です。 今働いている通所介護施設に入って来月で１年経とうとしています。 あっという間でした。 最初はやっていけるかな…

今日も１日お疲れさまです。 私は悪い予感の通り、連休明けのダメな方向になってしまいました…。 こうならない為に昨日はなるべくセーブをして過ごしていたと言うのに…。 まるで意味がないです(--;) とにかく気力の低下、頭痛、倦怠感、これらに悩まされてい…

こんにちは。お疲れ様です。 昨日、今日と連休です。 連休なのはありがたいですが、明日からがものすごく心配です……。 連休明けは結構調子が悪くなりがちですから なので今日は極力無理をせず、静かに穏やかに過ごすようにしています。 どうしても今日やらな…

今週もお疲れ様です。 最近一気に寒くなってきて、気候の変化についていくのが中々大変な毎日です 今週もなんとか乗り切りました。 ほんの少しですが、調子も上向いてきました。 とにかく休まずに出勤することだけ考えて、なんとか今週も乗り越えました 自分…

こんにちは。 今日もやっぱり不調が続いています。 結局仕事もお休みしてしまいました うまくいかない日々ばかり…。 良かったなと思う日は数える程しかないです。 無気力、ダルさ、不安感等、いつもの症状が強く出てしまっています。 頑張ろうと言っておきな…

皆さんお疲れさまです。 相変わらず体調が落ち着いたり悪くなったりを繰り返す日々です ここ数日は下がり気味なところです。 やっぱり1～2週間くらい頑張るとどこかで疲れが来てしまいます 体力が無さすぎてびっくりしてます…。 なるべく運動をして体力をつ…

今週もお疲れさまです。 また寒くなってきて余計に朝が起きづらい日が増えてきました まあ仕事は待ってくれないので頑張らなければですが…。 今日は勤務表では休みだと思っていましたが、まだ未完成の勤務表を持っていたようで出勤になりました 行けるか不安…

今日もお疲れさまです。 気がつけばもう11月。色々と体調の変化と戦いながら過ごしていたらあっという間に過ぎていたような気がします 今月もなるべく仕事を休んでしまうことがないようにしたいです。 最近は調子が良くなったり悪くなったりのアップダウンの…